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【ニキビ跡を自力で何とかしたい】・【凹んだクレーターはどう治せばいいの？】【赤ニキビやほかのニキビの治し方とは？】そんなあなたに 、自力でできる効果的なケア方法や最終手段で悩みに手助けしてくれる医療【レーザー・ケミカルピーリング・ダーマペン】の期待できる効果などを詳しく説明します。ニキビ跡の原因などを詳しく知ったうえで、ニキビ跡のケア方法を詳しく解説しますのでよかったら、参考にしてください。
目次
ニキビ跡とは
ニキビ跡とは、ニキビが治った後に【赤み】や【色素沈着】、【クレーター】などが、残っている状態のことを言います。
人間の肌は、３種類の組織に分かれています。表面に近い組織から順に（表皮・真皮・皮下組織）に分かれています。
バリア機能が低下している時に、炎症が続くと細菌がどんどん繁殖していき真皮層や皮下組織まできます。真皮層や皮下組織まで炎症を起こすと肌の修復が簡単ではないダメージを受けます。これが、ニキビ跡です。ですので、ニキビを放置（ケアをしないと）ニキビ跡ができる可能性が高くなります。
自力でできるケアケア方法
赤ニキビ跡
ニキビの炎症後 赤く残っていたり、色素沈着を起こしている状態
炎症によって毛細血管が新しくつくられたり拡張することによってできるニキビ跡です。
セルフケアで治せる方法
外用薬でセルフケア改善ができます。
外用薬の成分は
保湿・血行促進・抗炎症などの効果がある、【ヘパリン類似物質】
ニキビの炎症を抑え・色素沈着を改善できる【ビタミンC誘導体】
美白剤の【ハイドロキノン】
などの成分が赤ニキビ跡に効果的です。
茶色ニキビ跡
ニキビの炎症後赤みは無いものの色素沈着でシミのような茶色いニキビ跡
炎症によってシミの原因のメラニンが刺激され、メラニンが生成されてることによってて出来るニキビ跡です。
セルフケアで治せる方法
外用薬でセルフケア改善ができます。
外用薬の成分は
保湿・血行促進・抗炎症などの効果がある、【ヘパリン類似物質】
ニキビの炎症を抑え・色素沈着を改善できる【ビタミンC誘導体】
美白剤の【ハイドロキノン】
などの成分が茶色ニキビ跡に効果的です。
凹ニキビ跡
皮膚組織まで炎症がいき、凹んでしまったニキビ跡
浅ければセルフケアで治すことができますが、深いものは治療が必要です。
セルフケアで治せる方法
外用薬でセルフケア改善ができます。
外用薬の成分は
肌の再生力を高めたり、肌の保湿力を高めたりできる【プラセンタエキス】
などの成分がニキビ跡（クレーター）に効果的です。
医療クリニックで治療するなら
赤・茶色ニキビ跡には、ケミカルピーリングが効果的です。
ケミカルピーリングとは、化学薬品で皮膚を剥がして、肌の生まれ変わり利用する、治療方法
ケミカルピーリングは、赤ニキビ跡・茶色ニキビ跡の原因の色素沈着に効果的の治療方法で、その他にも…古い角質を取り除いてくれたり、ニキビ・ニキビ跡などの肌荒れ、毛穴開き・黒ずみ、肌のくすみ・ハリなども改善してくれます。
ケミカルピーリングのデメリット
酸性の薬品で角質層を剥がすので、肌質・肌の状態が弱い方は、治療中・治療後ヒリヒリとした痛みを感じることがあります。ピーリング剤が肌質に合わなかったり強すぎたりすると、炎症を起こし、逆に色素沈着が起こるだ場合があります。
一回ごとの相場は5,000円～20,000円ほど
赤・茶色ニキビ跡（色素沈着）・浅いクレータには、ダーマペンが効果的です。
ダーマペンとは、極細のハリを用いた特殊な電動ニードルで、皮膚に小さい穴を開けて、お肌を再生させる治療方法
ダーマペンは・赤ニキビ跡・茶色ニキビ跡の原因の色素沈着や傷跡改善（ニキビ跡・クレーター）に効果的の治療方法でその他にも…毛穴改善・たるみ改善・黒ずみ・ニキビ改善なども改善してくれます。
ダーマペンのデメリット
ダーマペンは、治療後ダウンタイムがあり、無数に空いた穴から赤みが出たり、ヒリヒリ・チクチクとした痛みがあったり、腫れる・出血する場合があります。その他にも…クレーターが深すぎる場合、ダーマペンでは治らないケースがあります。
一回ごとの相場は5,000円～40,000円ほど
深いクレーターには、手術が効果的です。
ニキビ跡の下に針を刺し、組織の癒着を剥がしたり、ニキビ跡を切って引き上げる。または皮膚移植をする手術方法
ダーマペン、ケミカルピーリングでも、改善できない深いクレーター（重度のニキビ跡）の方のためにできた改善策
手術のデメリット
ニキビ跡の状態・その他の場合によっては複数回手術する可能性があり、お値段が高くなる可能性があります。
また、切除した箇所が数か月半年ほど目立ちます。
一回ごとの相場は30,000円～100,000円以上です。
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